Что такое здоровье?
Что такое здоровье?
17.07.2018
Здоровье – это понятие, имеющее первостепенное значение в любой медицинской системе – как современной, так и традиционных – китайской, тибетской, аюрведической.
Каждый из нас хочет как можно дольше оставаться молодым, активным и главное – здоровым. «Здравствуйте» - это не просто приветствие другого человека, первоначальный смысл этого слова – «будь здоров». Мы обязательно желаем здоровья, поздравляя кого-то с праздником.
Так что такое здоровье, и какой смысл мы вкладываем в это понятие?
Если обратимся к Аюрведе, древнейшей медицинской системе, то увидим, что она выделяет 4 уровня здоровья.
Второй уровень – социальный. На санскрите он называется сукхам, что переводится как «счастье нахождения в социуме» или «мирское счастье».
То есть этот уровень показывает, как человек чувствует себя в контакте с обществом, удовлетворен ли он различными видами своей деятельности.
Важнейший аспект социального благополучия – это удовлетворенность своей профессиональной деятельностью. Сюда входят как сам род деятельности, так и место работы, зарплата, взаимоотношения в коллективе. Миллионы людей ежедневно ходят на «нелюбимую работу» - кто-то по привычке, кто-то из страха не найти лучшее место, а кто-то боится все бросить и осуществить свою заветную мечту – заниматься любимым делом.
Не менее важным аспектом являются взаимоотношения в семье – с родителями, партнерами, детьми. Человек должен быть счастлив рядом с самыми близкими людьми, однако в жизни мы чаще видим противоположную ситуацию – наиболее острые конфликты разгораются именно в семьях. Гордыня, желание быть всегда правым, обиды и чувство вины мешают человеку увидеть, что его близкие являются лишь зеркалом его внутреннего мира и Учителями, помогающими ему понять себя и измениться.
Удовлетворенность местом, где живет человек, тоже очень важна. Сколько людей безрезультатно пытается убежать от себя и своих проблем, переезжая в другие города и страны. Однако чаще всего мы рождаемся там, где должны реализовать свою программу жизни наилучшим способом.
Итак, второй уровень здоровья – социальное благополучие.
Неудовлетворенность на этом уровне может приводить к серьезным психологическим конфликтам и психосоматическим заболеваниям. И, наоборот, человек, который доволен своей жизнью, работой, отношениями, испытывает благодарность судьбе, хорошо себя чувствует и физически. Даже если он будет иметь какие-то физические недостатки и болезни, это может компенсироваться его удовлетворенностью жизнью.
Третий уровень здоровья подразумевает эмоциональное и психическое благополучие, баланс в сфере ума и эмоций. На санскрите он называется свастха – "укорененность в себе самом" или "самодостаточность", что означает понимание своей истинной природы – духовной. Человек осознает, кто он есть на самом деле, зачем живет и каковы его цели. Он понимает законы Вселенной и принимает временность всего материального. Если на втором уровне человека удовлетворяют внешние источники радости (работа, семья, деньги, материальные объекты), то на третьем – источник счастья и радости находится внутри. Этот уровень подразумевает уравновешенную реакцию на любые события в жизни, в том числе потерю всего – дома, близких, состояния, работы.
Четвертый уровень здоровья – наивысший. Ананда,так он называется, переводится с санскрита как «безграничное счастье» или «духовное блаженство». Человек осознает себя как духовное существо, каждое мгновение его жизни наполнено счастьем и радостью. Он перестает отождествлять себя с телом и материальными благами, становится свободным от внешних условий и физических страданий, а чувство счастья и блаженства становятся все сильнее день ото дня.
Это очень высокий уровень, и его достигают единицы. Русское слово "счастье" происходит от "причастный", "быть частью". Человек, осознающий себя частью Бога (а Душа и есть часть Бога), счастливый в отношениях с ним, а также со всеми существами, являющимися частью Бога, приходит к высшему Здоровью. (N.B. Данное пояснение не относится к религии, вместо Бога могут использоваться понятия Вселенная, Мироздание и пр.)
Здоровье есть единство всех четырех уровней - то есть состояние полного благополучия, и Аюрведа предлагает методики, позволяющие работать с каждым из этих уровней.
Все традиционные и холистические медицинские системы едины в понимании, что такое здоровье. Это гармония между телом, умом и душой, а также это еще и гармония между человеком, как целостной многоуровневой системой, и окружающей средой, Природой и Вселенной. Лечебные, восстанавливающие и профилактические методы холистической медицины соответствуют такому представлению о здоровье.
А теперь давайте обратимся к современной официальной медицине.
«Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов» - это официальное определение ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения). Удивительно верное, полноценное и во многом перекликающееся со взглядами Аюрведы. Но много ли вы знаете врачей официальной медицины, опирающихся в своей ежедневной деятельности на такое понимание здоровья? К сожалению, нет. И чаще такая ситуация связана не с каким-то злым умыслом, а с системой медицинского образования и всей структурой здравоохранения. Об этом мы еще поговорим.
На портале ДАО ЗДОРОВЬЯ мы будем говорить о болезни и здоровье только с позиций холистической медицины (от греческого слова holos– единый, целый).Эта медицина целостная – она учитывает все внутренние и внешние связи живого организма, оценивает человека с позиций тела и души. Только такой подход помогает нам осознать все аспекты своего существования, понять себя, свою истинную природу, уникальность и стать ЦЕЛЬНЫМИ, т.е. здоровыми. У этой медицины нет стандартов лечения, так как каждый из нас индивидуален, и путь достижения здоровья = благополучия у каждого свой.
Каждый из нас хочет как можно дольше оставаться молодым, активным и главное – здоровым. «Здравствуйте» - это не просто приветствие другого человека, первоначальный смысл этого слова – «будь здоров». Мы обязательно желаем здоровья, поздравляя кого-то с праздником.
Так что такое здоровье, и какой смысл мы вкладываем в это понятие?
Если обратимся к Аюрведе, древнейшей медицинской системе, то увидим, что она выделяет 4 уровня здоровья.
Физическое здоровье – это первый уровень. В Аюрведе он называется арогья, что переводится как «отсутствие физических страданий». То есть этот уровень подразумевает хорошее физическое самочувствие – отсутствие физического дискомфорта, болей, болезней и пр. Он является базовым и очень важен для полноценной жизни, однако это только первая ступень на пути к Здоровью. К сожалению, очень часто физический уровень здоровья считают самым главным и единственно значимым. Большинство людей обращаются к врачам с жалобами именно соматического (телесного) характера. Современная медицина в свою очередь ограничивается оценкой функционирования организма на физическом уровне. И если у вас показатели в норме (к примеру, анализы и УЗИ), а имеющихся жалоб и симптомов недостаточно, чтобы поставить конкретный диагноз, то вердикт будет: «вы здоровы» или «практически здоровы».
Итак, первый уровень здоровья – это физическое благополучие.Второй уровень – социальный. На санскрите он называется сукхам, что переводится как «счастье нахождения в социуме» или «мирское счастье».
То есть этот уровень показывает, как человек чувствует себя в контакте с обществом, удовлетворен ли он различными видами своей деятельности.
Важнейший аспект социального благополучия – это удовлетворенность своей профессиональной деятельностью. Сюда входят как сам род деятельности, так и место работы, зарплата, взаимоотношения в коллективе. Миллионы людей ежедневно ходят на «нелюбимую работу» - кто-то по привычке, кто-то из страха не найти лучшее место, а кто-то боится все бросить и осуществить свою заветную мечту – заниматься любимым делом.
Не менее важным аспектом являются взаимоотношения в семье – с родителями, партнерами, детьми. Человек должен быть счастлив рядом с самыми близкими людьми, однако в жизни мы чаще видим противоположную ситуацию – наиболее острые конфликты разгораются именно в семьях. Гордыня, желание быть всегда правым, обиды и чувство вины мешают человеку увидеть, что его близкие являются лишь зеркалом его внутреннего мира и Учителями, помогающими ему понять себя и измениться.
Удовлетворенность местом, где живет человек, тоже очень важна. Сколько людей безрезультатно пытается убежать от себя и своих проблем, переезжая в другие города и страны. Однако чаще всего мы рождаемся там, где должны реализовать свою программу жизни наилучшим способом.
Итак, второй уровень здоровья – социальное благополучие.
Неудовлетворенность на этом уровне может приводить к серьезным психологическим конфликтам и психосоматическим заболеваниям. И, наоборот, человек, который доволен своей жизнью, работой, отношениями, испытывает благодарность судьбе, хорошо себя чувствует и физически. Даже если он будет иметь какие-то физические недостатки и болезни, это может компенсироваться его удовлетворенностью жизнью.
Третий уровень здоровья подразумевает эмоциональное и психическое благополучие, баланс в сфере ума и эмоций. На санскрите он называется свастха – "укорененность в себе самом" или "самодостаточность", что означает понимание своей истинной природы – духовной. Человек осознает, кто он есть на самом деле, зачем живет и каковы его цели. Он понимает законы Вселенной и принимает временность всего материального. Если на втором уровне человека удовлетворяют внешние источники радости (работа, семья, деньги, материальные объекты), то на третьем – источник счастья и радости находится внутри. Этот уровень подразумевает уравновешенную реакцию на любые события в жизни, в том числе потерю всего – дома, близких, состояния, работы.
Четвертый уровень здоровья – наивысший. Ананда,так он называется, переводится с санскрита как «безграничное счастье» или «духовное блаженство». Человек осознает себя как духовное существо, каждое мгновение его жизни наполнено счастьем и радостью. Он перестает отождествлять себя с телом и материальными благами, становится свободным от внешних условий и физических страданий, а чувство счастья и блаженства становятся все сильнее день ото дня.
Это очень высокий уровень, и его достигают единицы. Русское слово "счастье" происходит от "причастный", "быть частью". Человек, осознающий себя частью Бога (а Душа и есть часть Бога), счастливый в отношениях с ним, а также со всеми существами, являющимися частью Бога, приходит к высшему Здоровью. (N.B. Данное пояснение не относится к религии, вместо Бога могут использоваться понятия Вселенная, Мироздание и пр.)
Здоровье есть единство всех четырех уровней - то есть состояние полного благополучия, и Аюрведа предлагает методики, позволяющие работать с каждым из этих уровней.
Все традиционные и холистические медицинские системы едины в понимании, что такое здоровье. Это гармония между телом, умом и душой, а также это еще и гармония между человеком, как целостной многоуровневой системой, и окружающей средой, Природой и Вселенной. Лечебные, восстанавливающие и профилактические методы холистической медицины соответствуют такому представлению о здоровье.
А теперь давайте обратимся к современной официальной медицине.
«Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов» - это официальное определение ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения). Удивительно верное, полноценное и во многом перекликающееся со взглядами Аюрведы. Но много ли вы знаете врачей официальной медицины, опирающихся в своей ежедневной деятельности на такое понимание здоровья? К сожалению, нет. И чаще такая ситуация связана не с каким-то злым умыслом, а с системой медицинского образования и всей структурой здравоохранения. Об этом мы еще поговорим.
На портале ДАО ЗДОРОВЬЯ мы будем говорить о болезни и здоровье только с позиций холистической медицины (от греческого слова holos– единый, целый).Эта медицина целостная – она учитывает все внутренние и внешние связи живого организма, оценивает человека с позиций тела и души. Только такой подход помогает нам осознать все аспекты своего существования, понять себя, свою истинную природу, уникальность и стать ЦЕЛЬНЫМИ, т.е. здоровыми. У этой медицины нет стандартов лечения, так как каждый из нас индивидуален, и путь достижения здоровья = благополучия у каждого свой.
← К списку