Причины болезней
Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья.
Артур Шопенгауер
В предыдущих двух статьях (Что такое здоровье? и Холистическая медицина) мы выяснили, что здоровье – это гармония между телом, умом и душой, состояние полного благополучия. Болезнь же есть нарушение этого равновесия.
Поиск и выявление истинных причин нарушения этой гармонии (здоровья) - первоочередная задача восточных медицинских систем и всех направлений холистической медицины.
Это важно потому, что без понимания причины дисгармонии невозможно эффективно ее устранить. Без этого врач не может назначить лечение и дать рекомендации пациенту, которые будут воздействовать на корень проблемы. Иначе, терапия превращается в подавление симптомов, хождение по кругу и провокацию других заболеваний. Лечить, не обращая внимания на причину заболевания, - это то же самое, что пытаться наполнить водой ведро с дыркой в дне. Современная медицина продолжает делать акцент на внешних патогенных факторах - вирусах, бактериях, грибах, дефиците определенных веществ и т.д. Это все тоже имеет определенное значение, но истинные причины лежат гораздо глубже и создают благоприятный фон для возможного негативного действия внешних факторов.
Так каковы истинные причины болезней?
Согласно Аюрведе существует три основные причины заболеваний.
В основе этой причины заболевания лежит непонимание своей истинной природы - как материальной, так и духовной. За этим следует негармоничное поведение во вред себе. В ведических текстах о таком человеке говорят, что он потерял контроль над собой, своими чувствами, разумом и памятью.
Несоответствующие своей индивидуальной природе образ жизни, питания – это в прямом смысле слова преступление против собственного тела. И в данном случае незнание законов не освобождает от ответственности. Еще хуже, когда человек знает, что своими поступками наносит себе вред. Такое поведение можно уже назвать осознаваемым спланированным преступлением против своего тела и здоровья.
Непонимание своей духовной природы, а также духовной природы всех существ также приводит к болезням. Критика, осуждение, оценка себя и других людей с точки зрения физического (внешнего) облика, социального и материального статуса – есть преступление против Души.
Негативные стереотипы поведения, склонность испытывать гнев, зависть, обиду, страх, тревогу, нежелание посмотреть проблеме в глаза и решить ее – все это также относится к прагья апарадха, отсутствию мудрости и здравого смысла.
Если мы не занимаемся в жизни тем, чем должны заниматься, не реализуем свое предназначение и таланты – это тоже преступление против своей духовной природы.
Вторая причина болезней – это «неправильное или негармоничное использование органов чувств», на санскрите звучит как асатмья индрияртха самйог.
Мы имеем 5 органов чувств – глаза, уши, нос, язык, кожу, и соответственно им существует 5 чувств – зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Мы должны их использовать гармонично, познавая жизнь и наслаждаясь ею. Даже когда мы принимаем пищу, необходимо использовать все 5 органов чувств – только в таком случае еда будет приносить радость, удовлетворение и здоровье. Об этом подробнее написано в статье Основы здорового питания часть 9.
К сожалению, люди очень часто неправильно используют чувства, и это приводит к болезням. Существуют варианты негармоничного использования органов чувств.
1. Избыточное использование чувств.
В данном случае человек подвергает высокой нагрузке органы чувств.
Например, чувство зрения многие перегружают длительным просмотром телевизора, а также постоянным зрительным контактом с различными гаджетами (компьютеры, смартфоны и пр.). Сегодня, к сожалению, эта проблема актуальна уже с раннего детства.
Орган слуха перегружается при прослушивании громкой музыки, особенно негативно на слух влияет частое использование наушников. Многочисленные исследования в различных странах показывают, что идет массовое снижение уровня слуха уже в подростковом возрасте.
Орган вкуса перегружается как количественно (много еды), так и качественно – употребление пищи с ароматизаторами, усилителями вкуса, с избыточным количеством соли и специй и т.д.
2. Недостаточное использование чувств.
Рассмотрим, к примеру, орган вкуса. Если человек ест безвкусную пищу, недоедает или чрезмерно голодает (сознательно), он неправильно использует чувство вкуса.
У многих очень плохо развито обоняние, т.к. они его не развивают и мало используют в жизни. При этом орган обоняния может быть перегружен запахами всей современной химии, включая парфюмерию.
3. Есть еще так называемое извращенное использование органов чувств.
Например, просмотр сцен насилия, фильмов «ужастиков», постоянное прослушивание «негативных» новостей и информации, употребление неподходящей пищи, сквернословие и т.д.
Третья причина болезней – кала паринама, что переводится как «неуважение времени», «непонимание, что такое время».
Современный человек потерял ощущение настоящего момента, он постоянно живет в суете, страхе что-то не успеть. Он находится где угодно – в прошлых переживаниях или будущих планах, мечтах, но только не в моменте сейчас, который и есть Жизнь.
Человек должен понять, что время циклично, существуют суточные, сезонные, годовые циклы, и наш организм по своей природе взаимодействует с этими природными ритмами. Но сегодня большинство людей (особенно жители мегаполиса) нарушают эти законы взаимодействия со временем, что ведет к серьезным последствиям.
Каждая из перечисленных причин требует более глубокого и детального изучения, и мы неоднократно будем возвращаться к этим темам.
Помните, болезнь не возникает просто так. Болезнь - это урок, который мы должны пройти и понять, что мы делаем не так.
Благодаря болезни мы должны научиться правильно есть, спать, двигаться, работать и отдыхать, взаимодействовать с собой, окружающими людьми и всем Мирозданием.
Задумывайтесь чаще - чем наполнены ваши действия?
Здравым смыслом, осознанностью, желанием полноценно проживать каждый момент жизни…
или
страхом, тревогой, гневом, гордыней, корыстью и страстью к потреблению?
← К списку